Spanish writer, copywriter, blogger and photographer.
Así es la vida de los pastores trashumantes
Los pastores trashumantes forman parte de nuestro acervo cultural y etnográfico. La importancia de su labor es tal que no olvidemos que, en el año 2023, la UNESCO declaró la trashumancia Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Y España, con unos 125.000 kilómetros de vías pecuarias, es uno de los principales centros de esta actividad en Europa.
Gastronomía, técnicas de pastoreo tradicional, artesanía… Un conjunto de bienes inmateriales que hemos de cuidar y que, si hablamos de las Cañ...
Solastalgia o perder tu entorno por culpa del cambio climático
La solastalgia, y su relación directa con la ecoansiedad, está cada vez más en auge. El cambio climático y el deterioro y desaparición del entorno y los espacios naturales que nos rodean provocan que vaya en aumento. Sin embargo, se trata de un término relativamente reciente que no todo el mundo conoce.
Para saber qué es la solastalgia y que dicen las investigaciones científicas respecto a ella, abordamos este tema y cómo nos afecta perder nuestro entorno por culpa del cambio climático.
El té...
Chartreux: el gato azul con alma de monje
Conocido como el gato cartujo, el gato Chartreux es una raza que proviene de Francia, la cual se ha hecho muy popular por su bonito aspecto y carácter. Se trata, además, de un animal muy listo y cariñoso que no te costará adiestrar si estás pensando en convertirlo en un nuevo miembro de tu hogar.
En cualquier caso, es una de esas razas de gatos que merece la pena conocer. Este es el Chartreux: el gato azul con alma de monje. Descubrimos su historia y sus características.
Se cree que los oríge...
Cinco mitos celtas y su conexión con la naturaleza
La vinculación con la naturaleza marca toda la cultura celta en un tiempo en el que la mayoría de los fenómenos naturales se explicaban a través de mitos y leyendas, y en el que su forma de vida estaba íntimamente ligada al entorno.
Los ecos de la presencia de los celtas todavía resuenan especialmente en lugares como Irlanda, Francia y Galicia. Descubrimos cinco mitos celtas y su conexión con la naturaleza que hacen apreciar todavía más el mundo en el que vivimos.
En la mitología celta, al pr...
Respirar mejor para pensar mejor: técnicas de oxigenación mental
Nuestro cerebro requiere tanta atención y cuidados como el resto de nuestro cuerpo, aunque a veces se omita este detalle. Es necesario mantenerlo activo y bien oxigenado para que las funciones cognitivas estén perfectamente y que su deterioro se produzca en la vejez lo más tarde posible.
Por todo ello, respirar del mejor modo posible resulta fundamental para pensar y mantener el cerebro en buena forma. Estas son las técnicas de oxigenación mental que te ayudarán a conseguirlo.
La importancia ...
Leonberger: cómo es el “gigante amable” alemán
Un perro de gran tamaño y amigable es el Leonberger, una raza estupenda que puede que sea lo que estás buscando como nuevo miembro de la familia, o tal vez ya tengas alguno cerca y necesites más información sobre él.
En cualquier caso, esto es lo que necesitas saber sobre el Leonberger para conocer mejor a esta raza gigante de perro y darle todo lo que necesita si compartes con él tu espacio o tu vida. Porque el bienestar de nuestro compañero de cuatro patas es responsabilidad nuestra.
Histor...
Las serpientes más venenosas del planeta (y dónde viven)
Los reptiles son fascinantes, y las serpientes constituyen algunos de los más temidos e hipnóticos. No todas son peligrosas para los seres humanos. Algunas de ellas ni siquiera son especies venenosas, pero sí hay otras que vale más verlas desde muy lejos.
Estas son las serpientes más venenosas del planeta. Así viven y así de peligrosas resultan para los humanos. Conoce dónde se encuentran para evitar tropezarte con una de ellas.
Taipán del interior (Oxyuranus microlepidotus)
La serpiente taip...
Música relajante en Spotify y Youtube
La música tiene un gran poder sobre nuestro estado de ánimo. Es capaz de motivarnos para hacer ejercicio y mantenernos activos, puede inducirnos al sueño y es posible que nos provoque un estado de calma y tranquilidad si sabemos elegir la adecuada para cada ocasión.
Por tal motivo, si lo que buscas es música relajante, estas son algunas de las mejores playlists en Spotify y YouTube que tienes que guardar. Si las escuchas, comprobarás cómo dan resultado. Y no te preocupes si eres más de jazz q...
¿Por qué las ovejas son tan importantes para prevenir incendios?
Cada año, España sufre riesgo de incendios y, cuando llega el verano, se necesita combatirlos. Sin embargo, la prevención es la que puede conseguir que el fuego no devore nuestros campos y bosques. Entre las estrategias a seguir para lograrlo, el ganado ovino resulta una pieza clave.
Pero ¿por qué las ovejas son tan importantes para prevenir incendios? Estas son las razones por las que tienen un papel relevante a la hora de cuidar nuestro entorno natural y evitar que las llamas consuman grand...
Oxitocina: cómo funciona la hormona del amor
Conocida como la hormona del amor, la oxitocina está relacionada con la salud psicológica y física, por lo que es uno de los factores claves a la hora de regular nuestras emociones. Además, alrededor de ella circulan todo tipo de mitos.
Nos adentramos en lo que dice la ciencia para conocer algo mejor a la oxitocina, la hormona del amor, y cómo nos afecta en las diferentes situaciones de nuestra vida. Porque tanto las emociones positivas como las negativas tienen mucho que ver con ella.
Aunque...
‘El jardín contra el tiempo’, la búsqueda histórica de un trozo de paraíso
Silvia Pato.
La escritora británica Olivia Laing, quien colabora habitualmente con medios como The Guardian y New Statesman, nos invita a acompañarla a través de su ensayo El jardín contra el tiempo (Capitán Swing, 2024) en una experiencia vital tan íntima como única.
Laing se embarcó a la búsqueda de un jardín que fuera su refugio, y así consiguió emprender la tarea de construir su propio paraíso personal a través de la restauración de un vergel en su casa. Este era un sueño que la escritora...
¿Por qué es tan buena la dieta mediterránea?
La dieta mediterránea fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en el año 2010. Esta dieta tradicional que forma parte de nuestra cultura siempre ha dado mucho que hablar, sobre todo, por sus beneficios. Sin embargo, cada vez más parece que se va abandonando en los distintos países del área mediterránea, por más que los viajeros extranjeros la aprecien como nadie.
Para que tengas claro de qué se habla cuando se hace referencia a ella y que la tengas en cuenta ...
‘Austenitas’, guía básica sobre el universo de Jane Austen
Silvia Pato.
Austenitas. Guía básica sobre el universo de Jane Austen (Ediciones Lastarria y De Mora, 2025) es un entretenido y breve ensayo de Almudena Romero y Carmen Romero Sánchez, las creadoras de El Sitio de Jane Austen, una web especializada en la escritora inglesa que vio la luz allá por el año 2002.
La preservación y la difusión de la obra de la gran escritora británica Jane Austen es uno de los objetivos de Almudena y Carmen Romero, quienes han sabido recoger en su libro Austenitas ...
¿Qué es la enfermedad de la lengua azul que afecta a las ovejas?
Hay algunas enfermedades que afectan tanto a los animales salvajes como a los domésticos, y el ganado no se libra de ellas. Muchas se transmiten por la picadura de insectos como las pulgas y los mosquitos, y es necesario conocerlas para evitarlas.
Entre estas afecciones se encuentra una que toma su nombre de uno de los síntomas que provoca: la lengua azul. Aprendemos más sobre esta enfermedad que afecta a las ovejas para poder prevenir el mal que causa.
¿Qué es la lengua azul?
La lengua azul ...
Estos son los huertos urbanos más bonitos del mundo
Los huertos urbanos son una forma de abogar por un mundo mejor en entornos en los que la cooperación social y el ecourbanismo se fusionan para mejorar la calidad de vida de los habitantes de las ciudades. Así analiza y aborda estos conceptos, J. L. Fernández Casadevante Kois en su estupendo libro Huertopías (Capitán Swing, 2025).
Descubrimos a través de su obra algunos de los huertos urbanos alrededor del mundo que están contribuyendo a cultivar un mundo mejor. Algunos de ellos están más cerc...